Beneficios de la lactancia materna para el bebé y la madre

La lactancia materna es una de las decisiones más importantes y poderosas que una madre puede tomar en los primeros días de vida de su bebé. No solo proporciona nutrición, sino que también tiene efectos positivos a nivel inmunológico, emocional, económico y social. Acompáñanos a conocer por qué amamantar es una de las formas más completas de cuidar y amar.

Beneficios para el bebé:

• Nutrición personalizada y completa : La leche materna contiene todos los nutrientes necesarios para el crecimiento y desarrollo del bebé. Se adapta día a día a sus necesidades, incluso durante una misma toma.
  

• Fortalecimiento del sistema inmunológico : Proporciona anticuerpos y defensas naturales que ayudan a protegerlo de infecciones respiratorias, digestivas, otitis, entre otras enfermedades comunes.
  

• Mejor digestión : Al ser de fácil digestión, previene cólicos, estreñimiento y regurgitaciones.
  

• Desarrollo emocional : El contacto físico con la madre durante la lactancia genera seguridad y bienestar, ayudando a fortalecer el vínculo afectivo y emocional entre la madre y el bebé.
  

Beneficios para la madre:

• Recuperación posparto más rápida : La succión del bebé estimula la liberación de oxitocina, ayudando a que el útero se contraiga y vuelva a su tamaño normal, reduciendo el sangrado.
  

• Reducción del riesgo de enfermedades : Estudios han demostrado que amamantar reduce el riesgo de desarrollar cáncer de mama, ovario y enfermedades cardiovasculares.
  

• Bienestar emocional y hormonal : La lactancia favorece la producción de hormonas como la oxitocina y la prolactina, que generan sensaciones de calma, apego y satisfacción.